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浙江省中医院肿瘤科郭勇医生挂号：18768138470
姓 名：郭勇
科 室：肿瘤科 职 称：全国名老中医药专家、浙江省名中医、主任医师、教授、博士生导师 学 历：医学硕士 主攻学科：肿瘤
郭勇，男，教授、主任医师、博士生导师，从事中西医结合肿瘤内科工作23年，善长于常见肿瘤（尤其是肺癌、胃癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌及卵巢癌等）的综合治疗方案制定，重点从事中药与化疗、生物治疗结合的基础与临床研究，在中药抗肿瘤多药耐药、中西医结合治疗肿瘤的时机、规律方面有开拓性成就。
1983年毕业于浙江中医学院医疗系本科，1994年浙江医科大学获肿瘤专业医学硕士学位。1997年被省中医药管理局评为省首批杏林希望之星。2000年被医院评为院中青年学科带头培养对象。2005年被省卫生厅确定为省首批中青年临床名中医培养对象。主持多项省、部级科学技术研究并获奖，发表学术论文80余篇，参编、副主编专著多部。已带博士生2人，硕士生10人。
现为医院肿瘤内科副主任，中华中医药学会肿瘤分会全国委员、浙江省医学会肿瘤分会理事、浙江省中西医结合肿瘤专业委员会主任委员，浙江省肿瘤康复专业委员会副主任，浙江省抗癌协会化疗专业委员会副主任，浙江省药理学会肿瘤化疗和药理专业委员会副主任等。
高温天气的时候，很多人都会打开空调，帮助自己降温。但是长时间的待在空调房里面，可不是好事情。虽然说享受到了凉爽，但是却容易诱发各种疾病，比如说咽喉炎、感冒、风湿病、面瘫等等。疾病出现了，对身体损伤极大，还会不断侵蚀健康。所以说，要学会吹空调，不能乱来。那么高温天气空调应该怎么吹呢？不要着急，中医小妙招教你正确吹空调，让你不生病。
高温天气空调应该怎么吹:
1、选择合适的温度
一些人追求凉爽，总喜欢把空调的温度调得很低，比如说外面的气温三四十度，室内的温度却开到了二十多度。室内外温差相差太大了。当走出室内的时候，身体被迫冷热交替着，很容易出现中暑的情况。
建议空调温度要保持在二十六度最佳，如果身体比较弱，又是自己一个人在家用空调的话，建议温度调至二十七八度比较合适。其中，调节空调温度的参考是，要与室外的温度不相差八度。所以说，为了健康人们吹空调的时候，一定要把握温度，不能一味追求低温。
2、体弱的人早晚别开空调
现在经济水平提高了，很多家庭都安装了空调，有些更是图方便，从傍晚回到家开始就开空调，直至第二天早上吃完饭后上班。晚上是睡眠时间，加上下半夜比较凉快，一直开着空调的话，很容易让身体着凉的。
所以说，体弱的人建议不要一晚上都开着空调，睡前选择空调定时功能。这样子到了后半夜以及清晨的时候，才不会使得身体着凉。以免降低免疫力，导致身体越来越差。
3、每隔1个小时开会窗
很多人打开空调之后，为了避免冷气流失，都习惯性地关上门窗。若是长期如此，不及时开窗通风的话，会导致室内的空气不流通。而且开空调会让空气变干，加上空调流通不畅，一直待在这样的环境中，就很容易出现鼻塞、打喷嚏等不适。
同时若是人们长时间待在空调环境中，还会损伤皮肤，致使皮肤变干。为了预防皮肤出现干燥问题，建议要多喝水或者说喝些饮用菊花茶。同时，要每隔一个小时就应该开会窗户，让室内外空气可以流通。
尤其是早上太阳出来了以后，再打开空调之前必须先打开门窗，让室外新鲜的空气进入室内，进行室内外空气交换。之所以建议早上一定要这样做，是因为阳光出来了，植物才能进行光合作用，进而释放出氧气，吸收浑浊的二氧化碳。当新鲜空气进入室内之后，才有利于身体气体交换。
中医如何预防空调病:
1、多喝花茶
喝对花茶具有不错的养生之效，比如说茉莉花能够提神醒脑，理气开郁的功效;而玫瑰花则又活血散瘀之效。两者搭配着泡水当茶饮用，有助防治空调病。
2、多喝姜汤
长时间待在空调环境中的人们，应该多喝些姜汤。因为生姜具有发汗解表、温胃解毒的作用。其中，早上起来喝一碗热热的姜汤，是最好的时机。因为开了一晚上的空调，室内的寒气堆积了很多，从而使得身体内寒加重。此时喝些姜汤，具有驱寒之效。
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姓 名：郭勇
科 室：肿瘤科
职 称：全国名老中医药专家、浙江省名中医、主任医师、教授、博士生导师
学 历：医学硕士
主攻学科：肿瘤
郭勇，男，教授、主任医师、博士生导师，从事中西医结合肿瘤内科工作23年，善长于常见肿瘤（尤其是肺癌、胃癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌及卵巢癌等）的综合治疗方案制定，重点从事中药与化疗、生物治疗结合的基础与临床研究，在中药抗肿瘤多药耐药、中西医结合治疗肿瘤的时机、规律方面有开拓性成就。
1983年毕业于浙江中医学院医疗系本科，1994年浙江医科大学获肿瘤专业医学硕士学位。1997年被省中医药管理局评为省首批杏林希望之星。2000年被医院评为院中青年学科带头培养对象。2005年被省卫生厅确定为省首批中青年临床名中医培养对象。主持多项省、部级科学技术研究并获奖，发表学术论文80余篇，参编、副主编专著多部。已带博士生2人，硕士生10人。
现为医院肿瘤内科副主任，中华中医药学会肿瘤分会全国委员、浙江省医学会肿瘤分会理事、浙江省中西医结合肿瘤专业委员会主任委员，浙江省肿瘤康复专业委员会副主任，浙江省抗癌协会化疗专业委员会副主任，浙江省药理学会肿瘤化疗和药理专业委员会副主任等。
高温天气的时候，很多人都会打开空调，帮助自己降温。但是长时间的待在空调房里面，可不是好事情。虽然说享受到了凉爽，但是却容易诱发各种疾病，比如说咽喉炎、感冒、风湿病、面瘫等等。疾病出现了，对身体损伤极大，还会不断侵蚀健康。所以说，要学会吹空调，不能乱来。那么高温天气空调应该怎么吹呢？不要着急，中医小妙招教你正确吹空调，让你不生病。
高温天气空调应该怎么吹:
1、选择合适的温度
一些人追求凉爽，总喜欢把空调的温度调得很低，比如说外面的气温三四十度，室内的温度却开到了二十多度。室内外温差相差太大了。当走出室内的时候，身体被迫冷热交替着，很容易出现中暑的情况。
建议空调温度要保持在二十六度最佳，如果身体比较弱，又是自己一个人在家用空调的话，建议温度调至二十七八度比较合适。其中，调节空调温度的参考是，要与室外的温度不相差八度。所以说，为了健康人们吹空调的时候，一定要把握温度，不能一味追求低温。
2、体弱的人早晚别开空调
现在经济水平提高了，很多家庭都安装了空调，有些更是图方便，从傍晚回到家开始就开空调，直至第二天早上吃完饭后上班。晚上是睡眠时间，加上下半夜比较凉快，一直开着空调的话，很容易让身体着凉的。
所以说，体弱的人建议不要一晚上都开着空调，睡前选择空调定时功能。这样子到了后半夜以及清晨的时候，才不会使得身体着凉。以免降低免疫力，导致身体越来越差。
3、每隔1个小时开会窗
很多人打开空调之后，为了避免冷气流失，都习惯性地关上门窗。若是长期如此，不及时开窗通风的话，会导致室内的空气不流通。而且开空调会让空气变干，加上空调流通不畅，一直待在这样的环境中，就很容易出现鼻塞、打喷嚏等不适。
同时若是人们长时间待在空调环境中，还会损伤皮肤，致使皮肤变干。为了预防皮肤出现干燥问题，建议要多喝水或者说喝些饮用菊花茶。同时，要每隔一个小时就应该开会窗户，让室内外空气可以流通。
尤其是早上太阳出来了以后，再打开空调之前必须先打开门窗，让室外新鲜的空气进入室内，进行室内外空气交换。之所以建议早上一定要这样做，是因为阳光出来了，植物才能进行光合作用，进而释放出氧气，吸收浑浊的二氧化碳。当新鲜空气进入室内之后，才有利于身体气体交换。
中医如何预防空调病:
1、多喝花茶
喝对花茶具有不错的养生之效，比如说茉莉花能够提神醒脑，理气开郁的功效;而玫瑰花则又活血散瘀之效。两者搭配着泡水当茶饮用，有助防治空调病。
2、多喝姜汤
长时间待在空调环境中的人们，应该多喝些姜汤。因为生姜具有发汗解表、温胃解毒的作用。其中，早上起来喝一碗热热的姜汤，是最好的时机。因为开了一晚上的空调，室内的寒气堆积了很多，从而使得身体内寒加重。此时喝些姜汤，具有驱寒之效。