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浙江省中医院肿瘤科郭勇名医跑腿挂号电话热线预约周日门诊浙江省中医院肿瘤科郭勇医生挂号：18768138470姓 名：郭勇 科 室：肿瘤科 职 称：全国名老中医药专家、浙江省名中医、主任医师、教授、博士生导师 学 历：医学硕士 主攻学科：肿瘤 郭勇，男，教授、主任医师、博士生导师，从事中西医结合肿瘤内科工作23年，善长于常见肿瘤（尤其是肺癌、胃癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌及卵巢癌等）的综合治疗方案制定，重点从事中药与化疗、生物治疗结合的基础与临床研究，在中药抗肿瘤多药耐药、中西医结合治疗肿瘤的时机、规律方面有开拓性成就。 1983年毕业于浙江中医学院医疗系本科，1994年浙江医科大学获肿瘤专业医学硕士学位。1997年被省中医药管理局评为省首批杏林希望之星。2000年被医院评为院中青年学科带头培养对象。2005年被省卫生厅确定为省首批中青年临床名中医培养对象。主持多项省、部级科学技术研究并获奖，发表学术论文80余篇，参编、副主编专著多部。已带博士生2人，硕士生10人。 现为医院肿瘤内科副主任，中华中医药学会肿瘤分会全国委员、浙江省医学会肿瘤分会理事、浙江省中西医结合肿瘤专业委员会主任委员，浙江省肿瘤康复专业委员会副主任，浙江省抗癌协会化疗专业委员会副主任，浙江省药理学会肿瘤化疗和药理专业委员会副主任等。 今年的三伏天很长，在炎热的环境下，不预防保健身体的话，可是非常容易中暑的。一旦中暑，轻则身体感到乏力，体温迅速上升。重则晕厥，甚至在短时间内失去生命，致使健康受到威胁。因此，在三伏天的时候，人们要做好预防中暑的措施，那么问题来了，三伏天如何预防中暑呢？想知道的话，必须跟着小编一起来试试。 三伏天如何预防中暑 1、平常少吹空调 自从生活条件好了，现在很多家庭都会安装空调，办公室内空调那是必不可少的。这样子一来，人们不管是在家里的时候，还是在外面上班的时候，都是处于空调环境下的。一整天都吹着空调，很不好，很容易造成阴暑出现。 这也是中暑的表现，当出现此种情况之后，会有头晕、呕吐等表现。所以说，天气热的时候，并不是一直待在冰凉的空调环境中，就不会中暑了。空调环境是冰凉的，但是人体的体温是高的。热冷交替，自然会使得身体受伤。 2、及时清热泻火 中暑这种疾病属于暑热内侵的情况，想要防治的话，应该选择清热泻火的方法。比如说通过药物或食物，或养成好的生活习惯等方面下手： A、从食物下手 具有清热泻火作用的食物有非常多，比如说海带、黄瓜、雪梨、绿豆等等。可以将它们做成美味佳肴食用，比如说海带鸡蛋汤，凉拌黄瓜，炖雪梨，绿豆汤等等。日常生活中，可以做一些自己吃。 B、从药物下手 板蓝根、双黄连口服液等等都是非常不错的清热泻火的药物。当然任何一种药物都有不适合的人群，为了避免饮药出现副作用，建议购买之前先咨询医生，看看自己是否可以服用。或者说咨询医生，适合自己的清热泻火药物是哪一种。 C、从生活习惯下手 坏的生活习惯，会导致人体更容易上火，从而增加中暑的危险。所以说，想要预防中暑，呵护身体健康的话，一些坏习惯必须要纠正。比如说不能熬夜，禁止吸烟，还要记得少吃油炸类的食物。 平日里要早睡早起，确保充足的睡眠，保持美好的心情。多吃新鲜的水果，比如说雪梨、椰子等等，清热止渴的效果非常好。 3、尽量避免阳光强烈时出门 在阳光下暴晒的话，非常容易中暑的，尤其是在室内待习惯了的人，站在阳光下几分钟就会开始大量出汗，感到头昏眼花的。为了避免中暑，请人们尽量避免阳光强烈的时候出门。如果要出门的话，请尽量搭车出行，同时涂抹好防晒霜之类的。 如果实在户外工作的人群，要记得随身携带足量的矿泉水或者说淡盐水，以弥补因为大量流汗而丢失的盐分和水分。还有就是防晒措施一定要做到位，帽子一定要戴。同时要准备好藿香正气之类的，当自己感到不舒服的时候，应该及时服用，帮助缓解不适。之后再找个阴凉处休息，缓一缓。 此外，需要注意的是，要及时补充水分。最好是喝白开水、矿泉水等等，切记不可喝含糖的或者说含有酒精的饮料，这些的饮料喝了之后，只会让你流失更多的体液，使得身体更加缺水。
浙江省中医院肿瘤科郭勇名医跑腿挂号电话热线预约周日门诊
浙江省中医院肿瘤科郭勇医生挂号：18768138470
姓 名：郭勇
科 室：肿瘤科 职 称：全国名老中医药专家、浙江省名中医、主任医师、教授、博士生导师 学 历：医学硕士 主攻学科：肿瘤
郭勇，男，教授、主任医师、博士生导师，从事中西医结合肿瘤内科工作23年，善长于常见肿瘤（尤其是肺癌、胃癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌及卵巢癌等）的综合治疗方案制定，重点从事中药与化疗、生物治疗结合的基础与临床研究，在中药抗肿瘤多药耐药、中西医结合治疗肿瘤的时机、规律方面有开拓性成就。
1983年毕业于浙江中医学院医疗系本科，1994年浙江医科大学获肿瘤专业医学硕士学位。1997年被省中医药管理局评为省首批杏林希望之星。2000年被医院评为院中青年学科带头培养对象。2005年被省卫生厅确定为省首批中青年临床名中医培养对象。主持多项省、部级科学技术研究并获奖，发表学术论文80余篇，参编、副主编专著多部。已带博士生2人，硕士生10人。
现为医院肿瘤内科副主任，中华中医药学会肿瘤分会全国委员、浙江省医学会肿瘤分会理事、浙江省中西医结合肿瘤专业委员会主任委员，浙江省肿瘤康复专业委员会副主任，浙江省抗癌协会化疗专业委员会副主任，浙江省药理学会肿瘤化疗和药理专业委员会副主任等。
今年的三伏天很长，在炎热的环境下，不预防保健身体的话，可是非常容易中暑的。一旦中暑，轻则身体感到乏力，体温迅速上升。重则晕厥，甚至在短时间内失去生命，致使健康受到威胁。因此，在三伏天的时候，人们要做好预防中暑的措施，那么问题来了，三伏天如何预防中暑呢？想知道的话，必须跟着小编一起来试试。
三伏天如何预防中暑
1、平常少吹空调
自从生活条件好了，现在很多家庭都会安装空调，办公室内空调那是必不可少的。这样子一来，人们不管是在家里的时候，还是在外面上班的时候，都是处于空调环境下的。一整天都吹着空调，很不好，很容易造成阴暑出现。
这也是中暑的表现，当出现此种情况之后，会有头晕、呕吐等表现。所以说，天气热的时候，并不是一直待在冰凉的空调环境中，就不会中暑了。空调环境是冰凉的，但是人体的体温是高的。热冷交替，自然会使得身体受伤。
2、及时清热泻火
中暑这种疾病属于暑热内侵的情况，想要防治的话，应该选择清热泻火的方法。比如说通过药物或食物，或养成好的生活习惯等方面下手：
A、从食物下手
具有清热泻火作用的食物有非常多，比如说海带、黄瓜、雪梨、绿豆等等。可以将它们做成美味佳肴食用，比如说海带鸡蛋汤，凉拌黄瓜，炖雪梨，绿豆汤等等。日常生活中，可以做一些自己吃。
B、从药物下手
板蓝根、双黄连口服液等等都是非常不错的清热泻火的药物。当然任何一种药物都有不适合的人群，为了避免饮药出现副作用，建议购买之前先咨询医生，看看自己是否可以服用。或者说咨询医生，适合自己的清热泻火药物是哪一种。
C、从生活习惯下手
坏的生活习惯，会导致人体更容易上火，从而增加中暑的危险。所以说，想要预防中暑，呵护身体健康的话，一些坏习惯必须要纠正。比如说不能熬夜，禁止吸烟，还要记得少吃油炸类的食物。
平日里要早睡早起，确保充足的睡眠，保持美好的心情。多吃新鲜的水果，比如说雪梨、椰子等等，清热止渴的效果非常好。
3、尽量避免阳光强烈时出门
在阳光下暴晒的话，非常容易中暑的，尤其是在室内待习惯了的人，站在阳光下几分钟就会开始大量出汗，感到头昏眼花的。为了避免中暑，请人们尽量避免阳光强烈的时候出门。如果要出门的话，请尽量搭车出行，同时涂抹好防晒霜之类的。
如果实在户外工作的人群，要记得随身携带足量的矿泉水或者说淡盐水，以弥补因为大量流汗而丢失的盐分和水分。还有就是防晒措施一定要做到位，帽子一定要戴。同时要准备好藿香正气之类的，当自己感到不舒服的时候，应该及时服用，帮助缓解不适。之后再找个阴凉处休息，缓一缓。
此外，需要注意的是，要及时补充水分。最好是喝白开水、矿泉水等等，切记不可喝含糖的或者说含有酒精的饮料，这些的饮料喝了之后，只会让你流失更多的体液，使得身体更加缺水。
浙江省中医院肿瘤科郭勇名医跑腿挂号电话热线预约周日门诊
浙江省中医院肿瘤科郭勇医生挂号：18768138470
姓 名：郭勇
科 室：肿瘤科
职 称：全国名老中医药专家、浙江省名中医、主任医师、教授、博士生导师
学 历：医学硕士
主攻学科：肿瘤
郭勇，男，教授、主任医师、博士生导师，从事中西医结合肿瘤内科工作23年，善长于常见肿瘤（尤其是肺癌、胃癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌及卵巢癌等）的综合治疗方案制定，重点从事中药与化疗、生物治疗结合的基础与临床研究，在中药抗肿瘤多药耐药、中西医结合治疗肿瘤的时机、规律方面有开拓性成就。
1983年毕业于浙江中医学院医疗系本科，1994年浙江医科大学获肿瘤专业医学硕士学位。1997年被省中医药管理局评为省首批杏林希望之星。2000年被医院评为院中青年学科带头培养对象。2005年被省卫生厅确定为省首批中青年临床名中医培养对象。主持多项省、部级科学技术研究并获奖，发表学术论文80余篇，参编、副主编专著多部。已带博士生2人，硕士生10人。
现为医院肿瘤内科副主任，中华中医药学会肿瘤分会全国委员、浙江省医学会肿瘤分会理事、浙江省中西医结合肿瘤专业委员会主任委员，浙江省肿瘤康复专业委员会副主任，浙江省抗癌协会化疗专业委员会副主任，浙江省药理学会肿瘤化疗和药理专业委员会副主任等。
今年的三伏天很长，在炎热的环境下，不预防保健身体的话，可是非常容易中暑的。一旦中暑，轻则身体感到乏力，体温迅速上升。重则晕厥，甚至在短时间内失去生命，致使健康受到威胁。因此，在三伏天的时候，人们要做好预防中暑的措施，那么问题来了，三伏天如何预防中暑呢？想知道的话，必须跟着小编一起来试试。
三伏天如何预防中暑
1、平常少吹空调
自从生活条件好了，现在很多家庭都会安装空调，办公室内空调那是必不可少的。这样子一来，人们不管是在家里的时候，还是在外面上班的时候，都是处于空调环境下的。一整天都吹着空调，很不好，很容易造成阴暑出现。
这也是中暑的表现，当出现此种情况之后，会有头晕、呕吐等表现。所以说，天气热的时候，并不是一直待在冰凉的空调环境中，就不会中暑了。空调环境是冰凉的，但是人体的体温是高的。热冷交替，自然会使得身体受伤。
2、及时清热泻火
中暑这种疾病属于暑热内侵的情况，想要防治的话，应该选择清热泻火的方法。比如说通过药物或食物，或养成好的生活习惯等方面下手：
A、从食物下手
具有清热泻火作用的食物有非常多，比如说海带、黄瓜、雪梨、绿豆等等。可以将它们做成美味佳肴食用，比如说海带鸡蛋汤，凉拌黄瓜，炖雪梨，绿豆汤等等。日常生活中，可以做一些自己吃。
B、从药物下手
板蓝根、双黄连口服液等等都是非常不错的清热泻火的药物。当然任何一种药物都有不适合的人群，为了避免饮药出现副作用，建议购买之前先咨询医生，看看自己是否可以服用。或者说咨询医生，适合自己的清热泻火药物是哪一种。
C、从生活习惯下手
坏的生活习惯，会导致人体更容易上火，从而增加中暑的危险。所以说，想要预防中暑，呵护身体健康的话，一些坏习惯必须要纠正。比如说不能熬夜，禁止吸烟，还要记得少吃油炸类的食物。
平日里要早睡早起，确保充足的睡眠，保持美好的心情。多吃新鲜的水果，比如说雪梨、椰子等等，清热止渴的效果非常好。
3、尽量避免阳光强烈时出门
在阳光下暴晒的话，非常容易中暑的，尤其是在室内待习惯了的人，站在阳光下几分钟就会开始大量出汗，感到头昏眼花的。为了避免中暑，请人们尽量避免阳光强烈的时候出门。如果要出门的话，请尽量搭车出行，同时涂抹好防晒霜之类的。
如果实在户外工作的人群，要记得随身携带足量的矿泉水或者说淡盐水，以弥补因为大量流汗而丢失的盐分和水分。还有就是防晒措施一定要做到位，帽子一定要戴。同时要准备好藿香正气之类的，当自己感到不舒服的时候，应该及时服用，帮助缓解不适。之后再找个阴凉处休息，缓一缓。
此外，需要注意的是，要及时补充水分。最好是喝白开水、矿泉水等等，切记不可喝含糖的或者说含有酒精的饮料，这些的饮料喝了之后，只会让你流失更多的体液，使得身体更加缺水。