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浙江省中医院肿瘤科郭勇网上代挂号平价收费高质量服务浙江省中医院肿瘤科郭勇医生挂号:18768138470姓 名:郭勇 科 室:肿瘤科 职 称:全国名老中医药专家、浙江省名中医、主任医师、教授、博士生导师 学 历:医学硕士 主攻学科:肿瘤 郭勇,男,教授、主任医师、博士生导师,从事中西医结合肿瘤内科工作23年,善长于常见肿瘤(尤其是肺癌、胃癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌及卵巢癌等)的综合治疗方案制定,重点从事中药与化疗、生物治疗结合的基础与临床研究,在中药抗肿瘤多药耐药、中西医结合治疗肿瘤的时机、规律方面有开拓性成就。 1983年毕业于浙江中医学院医疗系本科,1994年浙江医科大学获肿瘤专业医学硕士学位。1997年被省中医药管理局评为省首批杏林希望之星。2000年被医院评为院中青年学科带头培养对象。2005年被省卫生厅确定为省首批中青年临床名中医培养对象。主持多项省、部级科学技术研究并获奖,发表学术论文80余篇,参编、副主编专著多部。已带博士生2人,硕士生10人。 现为医院肿瘤内科副主任,中华中医药学会肿瘤分会全国委员、浙江省医学会肿瘤分会理事、浙江省中西医结合肿瘤专业委员会主任委员,浙江省肿瘤康复专业委员会副主任,浙江省抗癌协会化疗专业委员会副主任,浙江省药理学会肿瘤化疗和药理专业委员会副主任等。 很多家长都知道,水果营养价值高,可以为孩子提供必要的营养物质促进其成长,尤其是到了夏天之后,因为天气很热,身体需要更多的水分,而不少水果的水分就比较充足而且好吃,因此会经常备有水果给孩子吃。但夏季给孩子吃水果,也是有一些误区需要注意的,否则并不能够收获水果的好处。 孩子吃水果的6大误区 误区一:认为孩子不吃青菜吃水果也行 纠正:水果所含的维生素和矿物质的种类和数量远少于蔬菜,比如白菜、萝卜等常见蔬菜的维生素c含量,均高出苹果、梨等达6-10倍之多。当然,水果因其糖分、有机酸和芳香物质成分,可增加热量摄入,促进食欲和帮助营养吸收,且因可以直接食用、没有营养损失而具有一定优势。 就算是这样,如果宝妈在给宝宝喂食水果的时候,掌握不好度,几乎用水果替代蔬菜,不仅不会更好的促进他们生长,还会因为摄入大量的糖分,给宝宝的身体造成危害,对他们的健康影响很大,所以一定要正确搭配,分清宜忌。 误区二:孩子吃了很多肉蛋奶,吃点水果助消化 纠正:一些水果中所含的单宁酸或果酸以及维生素c,会与钙结合形成难消化的凝块,引起腹胀、腹痛等胃肠不适,如柿子、葡萄、石榴、山楂、橘子等。因此,尤其不要与蛋白质及钙含量高的食物如鱼虾蟹和牛奶同食。 误区三:孩子吃饭少没关系,反正饭后还有水果 纠正:饭后立即吃水果,其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应,而果胶还会因吸收水分、增加了胃内食糜的含水度而加重胃的负担。这样不仅会影响营养成分的吸收,还会发酵,造成腹胀、打嗝、反酸、口臭等现象。 水果的正确食用时间,应为饭前1-1.5小时,或饭后2小时左右,这样可以在适当补充水分和热量消耗的同时,缩短它在胃中的停留时间,减少不利影响。 误区四:早晨的水果是黄金 纠正:空腹特别是清晨时,务必避食番茄、橘子、菠萝、柿子、黑枣、香蕉、荔枝、山楂等几种水果,它们会对人体造成包括胃痛、反酸、形成胃石、刺激,并损伤胃肠黏膜、恶心、呕吐、抑制心血管功能等在内的各种健康影响。 误区五:果皮上农药含量高,多洗、多泡、削皮吃就不用担心农药的困扰了 纠正:由于一些农药是从果树根部施入的,因此削皮并不能从根本上解决农药问题。而且水果当中营养素含量最高、风味最好的部分往往在表皮附近,所以只要将水果彻底洗净,带皮食用是最科学的,当人小儿胃肠柔弱,给一些水果去皮也是可以的,不过水果刀一定要消毒。 误区六:吃什么水果都不会导致过敏 纠正:水果也会引发过敏!杏、芒果、香蕉、樱桃、猕猴桃、哈密瓜、桃子、李子、木瓜、苹果等,对于1岁以内敏感体质的宝贝,也可能是颗“隐形炸弹”。因此,第一次添加时一定要特别小心,应该先从去皮蒸熟的果泥开始少量尝试。 以上这些误区相信很多宝妈宝爸都犯过,学习了以上内容之后,以后一定要改正哦。
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浙江省中医院肿瘤科郭勇医生挂号:18768138470
姓 名:郭勇
科 室:肿瘤科 职 称:全国名老中医药专家、浙江省名中医、主任医师、教授、博士生导师 学 历:医学硕士 主攻学科:肿瘤
郭勇,男,教授、主任医师、博士生导师,从事中西医结合肿瘤内科工作23年,善长于常见肿瘤(尤其是肺癌、胃癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌及卵巢癌等)的综合治疗方案制定,重点从事中药与化疗、生物治疗结合的基础与临床研究,在中药抗肿瘤多药耐药、中西医结合治疗肿瘤的时机、规律方面有开拓性成就。
1983年毕业于浙江中医学院医疗系本科,1994年浙江医科大学获肿瘤专业医学硕士学位。1997年被省中医药管理局评为省首批杏林希望之星。2000年被医院评为院中青年学科带头培养对象。2005年被省卫生厅确定为省首批中青年临床名中医培养对象。主持多项省、部级科学技术研究并获奖,发表学术论文80余篇,参编、副主编专著多部。已带博士生2人,硕士生10人。
现为医院肿瘤内科副主任,中华中医药学会肿瘤分会全国委员、浙江省医学会肿瘤分会理事、浙江省中西医结合肿瘤专业委员会主任委员,浙江省肿瘤康复专业委员会副主任,浙江省抗癌协会化疗专业委员会副主任,浙江省药理学会肿瘤化疗和药理专业委员会副主任等。
很多家长都知道,水果营养价值高,可以为孩子提供必要的营养物质促进其成长,尤其是到了夏天之后,因为天气很热,身体需要更多的水分,而不少水果的水分就比较充足而且好吃,因此会经常备有水果给孩子吃。但夏季给孩子吃水果,也是有一些误区需要注意的,否则并不能够收获水果的好处。
孩子吃水果的6大误区
误区一:认为孩子不吃青菜吃水果也行
纠正:水果所含的维生素和矿物质的种类和数量远少于蔬菜,比如白菜、萝卜等常见蔬菜的维生素c含量,均高出苹果、梨等达6-10倍之多。当然,水果因其糖分、有机酸和芳香物质成分,可增加热量摄入,促进食欲和帮助营养吸收,且因可以直接食用、没有营养损失而具有一定优势。
就算是这样,如果宝妈在给宝宝喂食水果的时候,掌握不好度,几乎用水果替代蔬菜,不仅不会更好的促进他们生长,还会因为摄入大量的糖分,给宝宝的身体造成危害,对他们的健康影响很大,所以一定要正确搭配,分清宜忌。
误区二:孩子吃了很多肉蛋奶,吃点水果助消化
纠正:一些水果中所含的单宁酸或果酸以及维生素c,会与钙结合形成难消化的凝块,引起腹胀、腹痛等胃肠不适,如柿子、葡萄、石榴、山楂、橘子等。因此,尤其不要与蛋白质及钙含量高的食物如鱼虾蟹和牛奶同食。
误区三:孩子吃饭少没关系,反正饭后还有水果
纠正:饭后立即吃水果,其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应,而果胶还会因吸收水分、增加了胃内食糜的含水度而加重胃的负担。这样不仅会影响营养成分的吸收,还会发酵,造成腹胀、打嗝、反酸、口臭等现象。
水果的正确食用时间,应为饭前1-1.5小时,或饭后2小时左右,这样可以在适当补充水分和热量消耗的同时,缩短它在胃中的停留时间,减少不利影响。
误区四:早晨的水果是黄金
纠正:空腹特别是清晨时,务必避食番茄、橘子、菠萝、柿子、黑枣、香蕉、荔枝、山楂等几种水果,它们会对人体造成包括胃痛、反酸、形成胃石、刺激,并损伤胃肠黏膜、恶心、呕吐、抑制心血管功能等在内的各种健康影响。
误区五:果皮上农药含量高,多洗、多泡、削皮吃就不用担心农药的困扰了
纠正:由于一些农药是从果树根部施入的,因此削皮并不能从根本上解决农药问题。而且水果当中营养素含量最高、风味最好的部分往往在表皮附近,所以只要将水果彻底洗净,带皮食用是最科学的,当人小儿胃肠柔弱,给一些水果去皮也是可以的,不过水果刀一定要消毒。
误区六:吃什么水果都不会导致过敏
纠正:水果也会引发过敏!杏、芒果、香蕉、樱桃、猕猴桃、哈密瓜、桃子、李子、木瓜、苹果等,对于1岁以内敏感体质的宝贝,也可能是颗“隐形炸弹”。因此,第一次添加时一定要特别小心,应该先从去皮蒸熟的果泥开始少量尝试。
以上这些误区相信很多宝妈宝爸都犯过,学习了以上内容之后,以后一定要改正哦。
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浙江省中医院肿瘤科郭勇医生挂号:18768138470
姓 名:郭勇
科 室:肿瘤科
职 称:全国名老中医药专家、浙江省名中医、主任医师、教授、博士生导师
学 历:医学硕士
主攻学科:肿瘤
郭勇,男,教授、主任医师、博士生导师,从事中西医结合肿瘤内科工作23年,善长于常见肿瘤(尤其是肺癌、胃癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌及卵巢癌等)的综合治疗方案制定,重点从事中药与化疗、生物治疗结合的基础与临床研究,在中药抗肿瘤多药耐药、中西医结合治疗肿瘤的时机、规律方面有开拓性成就。
1983年毕业于浙江中医学院医疗系本科,1994年浙江医科大学获肿瘤专业医学硕士学位。1997年被省中医药管理局评为省首批杏林希望之星。2000年被医院评为院中青年学科带头培养对象。2005年被省卫生厅确定为省首批中青年临床名中医培养对象。主持多项省、部级科学技术研究并获奖,发表学术论文80余篇,参编、副主编专著多部。已带博士生2人,硕士生10人。
现为医院肿瘤内科副主任,中华中医药学会肿瘤分会全国委员、浙江省医学会肿瘤分会理事、浙江省中西医结合肿瘤专业委员会主任委员,浙江省肿瘤康复专业委员会副主任,浙江省抗癌协会化疗专业委员会副主任,浙江省药理学会肿瘤化疗和药理专业委员会副主任等。
很多家长都知道,水果营养价值高,可以为孩子提供必要的营养物质促进其成长,尤其是到了夏天之后,因为天气很热,身体需要更多的水分,而不少水果的水分就比较充足而且好吃,因此会经常备有水果给孩子吃。但夏季给孩子吃水果,也是有一些误区需要注意的,否则并不能够收获水果的好处。
孩子吃水果的6大误区
误区一:认为孩子不吃青菜吃水果也行
纠正:水果所含的维生素和矿物质的种类和数量远少于蔬菜,比如白菜、萝卜等常见蔬菜的维生素c含量,均高出苹果、梨等达6-10倍之多。当然,水果因其糖分、有机酸和芳香物质成分,可增加热量摄入,促进食欲和帮助营养吸收,且因可以直接食用、没有营养损失而具有一定优势。
就算是这样,如果宝妈在给宝宝喂食水果的时候,掌握不好度,几乎用水果替代蔬菜,不仅不会更好的促进他们生长,还会因为摄入大量的糖分,给宝宝的身体造成危害,对他们的健康影响很大,所以一定要正确搭配,分清宜忌。
误区二:孩子吃了很多肉蛋奶,吃点水果助消化
纠正:一些水果中所含的单宁酸或果酸以及维生素c,会与钙结合形成难消化的凝块,引起腹胀、腹痛等胃肠不适,如柿子、葡萄、石榴、山楂、橘子等。因此,尤其不要与蛋白质及钙含量高的食物如鱼虾蟹和牛奶同食。
误区三:孩子吃饭少没关系,反正饭后还有水果
纠正:饭后立即吃水果,其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应,而果胶还会因吸收水分、增加了胃内食糜的含水度而加重胃的负担。这样不仅会影响营养成分的吸收,还会发酵,造成腹胀、打嗝、反酸、口臭等现象。
水果的正确食用时间,应为饭前1-1.5小时,或饭后2小时左右,这样可以在适当补充水分和热量消耗的同时,缩短它在胃中的停留时间,减少不利影响。
误区四:早晨的水果是黄金
纠正:空腹特别是清晨时,务必避食番茄、橘子、菠萝、柿子、黑枣、香蕉、荔枝、山楂等几种水果,它们会对人体造成包括胃痛、反酸、形成胃石、刺激,并损伤胃肠黏膜、恶心、呕吐、抑制心血管功能等在内的各种健康影响。
误区五:果皮上农药含量高,多洗、多泡、削皮吃就不用担心农药的困扰了
纠正:由于一些农药是从果树根部施入的,因此削皮并不能从根本上解决农药问题。而且水果当中营养素含量最高、风味最好的部分往往在表皮附近,所以只要将水果彻底洗净,带皮食用是最科学的,当人小儿胃肠柔弱,给一些水果去皮也是可以的,不过水果刀一定要消毒。
误区六:吃什么水果都不会导致过敏
纠正:水果也会引发过敏!杏、芒果、香蕉、樱桃、猕猴桃、哈密瓜、桃子、李子、木瓜、苹果等,对于1岁以内敏感体质的宝贝,也可能是颗“隐形炸弹”。因此,第一次添加时一定要特别小心,应该先从去皮蒸熟的果泥开始少量尝试。
以上这些误区相信很多宝妈宝爸都犯过,学习了以上内容之后,以后一定要改正哦。